Therapeutischer Ansatz

Eine wertschätzende und einfühlsame therapeutische Beziehung steht im Zentrum meiner Arbeit. Ich unterstütze Sie, Ihre persönlichen Stärken zu aktivieren und Handlungsmöglichkeiten und Problemlösefähigkeiten zu entwickeln. In Abhängigkeit zu Ihrer Fragestellung und zu Ihren Bedürfnissen stelle ich verschiedene therapeutische Interventionen zur Verfügung.

Die Personzentrierte Psychotherapie, steht im Zentrum meines Arbeitens. Dieser Therapieansatz gehört zu den bedeutendsten Richtungen innerhalb der humanistischen Psychologie und geht auf ihren Begründer Carl Rogers zurück. Eine zentrale Rolle der Therapie ist die Therapeut-Klient-Beziehung.

Weiter sind folgende therapeutischen Methoden wichtig:

  • Focusing, Entspannungsverfahren, Imagination, Achtsamkeitsübungen
  • Die wissenschaftlich anerkannte moderne Hypnotherapie nach Milton Erikson
  • EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)